Хочу поделиться своими последними размышлениями по поводу физической нагрузки💪, возможно в них кто-то из Вас узнает себя…
Я всегда старалась, чтобы она в том или ином виде присутствовала в моей жизни.
Было время, когда я довольно-таки рьяно занималась в тренажерном зале. Потом был перерыв, а следом за ним возвращение, но я как будто потеряла прежний энтузиазм, и стала просто тренироваться по накатанной, чтобы поставить галочку ✅в графу «физическая нагрузка». Но, так как бесцельно я делать ничего не могу, через время душа потребовала ответа на вопрос: а для чего на самом деле мне это нужно?
Я всегда старалась, чтобы она в том или ином виде присутствовала в моей жизни.
Было время, когда я довольно-таки рьяно занималась в тренажерном зале. Потом был перерыв, а следом за ним возвращение, но я как будто потеряла прежний энтузиазм, и стала просто тренироваться по накатанной, чтобы поставить галочку ✅в графу «физическая нагрузка». Но, так как бесцельно я делать ничего не могу, через время душа потребовала ответа на вопрос: а для чего на самом деле мне это нужно?