Начался один из моих любимых сезонов, я его называю «гранатово-заснеженный-уютный» период. Съедать гранат в день – это то, что я планирую делать в ближайший месяц-два :)

Чем же так примечателен плод граната?

Гранат является одним из самых древних лекарственных растений. Его сок улучшает аппетит, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, отличается обезболивающим, мочегонным, желчегонным, противовоспалительным и антисептическим действием. Кора ветвей и корней оказывает сильное парализующее действие на ленточных червей. Отвар цветков помогает при поносе, а сами цветки употребляют как припарки при опухоли.

Превосходные целительные свойства граната связаны, прежде всего, с антиоксидантной активностью. Как известно, антиоксиданты отвечают за профилактику ишемической болезни сердца и предотвращают биологические процессы, лежащие в основе старения и образования рака.

Психосоматические болезни: болеет тело, а причины - в голове.

22 ноября – День психолога!

Хочу поздравить уважаемых психологов с профессиональным праздником!

И поделиться с вами последними мыслями на тему психологии заболеваний.

Те, кто знаком с системой сохранения и восстановления здоровья, а также одноименной книгой «Философия здоровья», знают, что в нашей системе на первом месте среди всех причин возникновения заболеваний, стоит психология, а если короче - голова.

За 7 лет практики в сфере нутрициологии я неоднократно сталкивалась с различными случаями проявления психосоматики, как в своем окружении, так и на примере личного здоровья. Думаю, и вы не раз сталкивались с выражением «все болезни в голове» или «все от нервов».

Как проявляется такая психосоматика? 

Развиваемся вместе! Казань.

Осенняя, чуть заснеженная и прекрасная Казань, распахнула свои объятия для гостей из Петрозаводска, Волгограда, Санкт-Петербурга, Кургана и Финляндии. Случилось это в середине ноября, а поводом послужил первый ежегодный Форум NSP в Казани «Развиваемся Вместе!», организаторами которого стали Ивашура Михаил и Мальцева Марина.