Как рассчитать эффективность пробиотика перед покупкой.

В предыдущей статье мы говорили о микрофлоре, какие функции она выполняет, о том, что такое пробиотики и пребиотики, и пришли к выводу, что микрофлору кишечника нужно поддерживать ежедневно, принимая пробиотики.

Также мы говорили о том, что чтобы пробиотики попали в нужное место, их должно быть много и они должны быть защищены по максимуму от агрессивной среды желудочно-кишечного тракта. Поэтому наибольшей эффективностью обладают капсулированные пробиотики. В них содержится огромное количество бактерий, и благодаря капсуле они защищены от желудочного сока и желчных кислот.

Ассортимент пробиотиков на рынке обогатителей питания – огромен. Существуют различные классификации в зависимости от времени их создания, состава, родовой принадлежности бактерий и т.д. Но не все они одинаково эффективны, а стоят довольно-таки дорого. 

Предлагаю на примере препарата очень популярного в России (условно назовем его «N») (16 капсул) и симбиотика «Бифидофилус Флора Форс» (90 капсул) рассчитать стоимость полученного результата.

«Невидимый орган человека – микрофлора».

Из средств массовой информации активно льется реклама о различных препаратах для восстановления флоры – пробиотиках. И даже те, кто не пьет витамины, хотя бы однажды пропивал комплекс с бифидо-и лактобактериями. Вот о них мы сегодня и поговорим.

Для начала давайте разберем, что такое пробиотики и пребиотики, для чего они нужны, а также нужно ли их принимать каждый день?