Уход за кожей вокруг глаз.

В последнее время многие барышни увлекаются различными направлениями по гимнастике для лица, и делают правильно! Существует множество Школ, различных систем по фейсформингу, и, как мне кажется, каждая из них будет работать, если выполнять все упражнения регулярно.

Лично я считаю, что в заботе о молодости лица нужно обязательно помнить о тренировке его мышц, без этого даже самые чудодейственные крема не будут оказывать должного эффекта. Ну и, конечно, следует исключить вредные привычки, например, не сутулиться, не сидеть нога на ногу, не спать лицом в подушку (с последним я до сих пор испытываю трудности) и т.д. 

Мои занятия начались с приобретения книги Алены Россошинской "Фейскультура". Книжка полезная, рекомендую! Регулярно выполняю по ней упражнения, все изложено просто, доступно и красочно.

Сегодня я хочу поговорить об одной из самых чувствительных зон женского лица - это область вокруг глаз.
Каковы же признаки старения этой зоны?

В юности граница между веком и щекой практически незаметна, но со временем она начинает проявляться все ярче. Кроме резкой резкая границы между веком и щекой также появляется углубленная носослезная борозда. Причиной этих изменений являются уменьшение объема мышц, а также потеря объема костной ткани и увеличения глазницы.

Под действием силы тяжести растягиваются и опускаются мышцы и кожа нижнего века, из-за чего увеличивается высота нижнего века. В профиль это расстояние от ресничного края до слезной борозды.

С возрастом ослабевают и теряют эластичность волокна круговой мышцы глаза, а также растягивается глазнично-скуловая связка, в результате чего глазничный жир выбухает через тонкие мышечные волокна. Внешне это проявляется как жировые грыжи - "мешки" под глазами.

Дополнительно образуются скуловые мешки - из-за опущения порции скулового жира, который расположен в виде треугольника над скуловой мышцей.

Как Вы видите, изменения с возрастом происходят колоссальные, именно потому так важно своевременно начать тренировать мышцы лица, делать массаж и ухаживать за ним самыми безопасными и эффективными средствами.

По поводу последнего - безопасное и действительно эффективное средство по уходу за кожей вокруг глаз я нашла в линейке космецевтики "Natria". В его формулу входят три уникальных омолаживающих комплекса, но об этом подробнее на картинки ниже:)

Видео от тренера по фейскультуре Алены Россошинской.

Еще я делаю следующее упражнение: поставьте указательный палец на внешний уголок глаза, а средний палец на внутренний. А теперь на 2 секунды сильно закройте глаза, чувствуя напряжение. Повторите 10 раз. 

А следом, оставив пальцы в прежнем положении, посмотрите вверх и притяните нижнее веко к верхнему, как бы прищуриваясь. Отличное упражнение для укрепления нижнего века и избавления провалов под глазами.

Всем желаю ясного, светлого и счастливого взгляда из-под подтянутых век и распахнутых глаз:) 

Для того, чтобы первыми узнавать о новых публикациях, подпишитесь на обновления блога!